ellenspringermilen

Nu har jag hamnat i ett slappisträsk där jag knappt orkar röra ett finger. Jag har inte kommit mig för att planera upp min träning för att förbättra tiden på milen och jag har verkligen inte tränat ordentligt den senaste veckan. Det är en konst att hålla motivationen uppe och göra det på egen hand dessutom. Det är mycket som sliter och drar i tiden som inte verkar räcka till. Allt handlar om prioriteringar och jag vet inte hur jag prioritera alla gånger.

För tillfället blir det mest sporadisk träning här och där. Nu måste här hittas inspiration och motivation igen, jag börjar med ett morgonpass - spinning 07.00 imorgon.
GODNATT!